Μενού δίαιτας Dukan για κάθε μέρα: πιάτα για τις φάσεις «Attack» και «Cruise». Πόσο μπορείτε να χάσετε χρησιμοποιώντας το σύστημα Dukan; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι αυτής της μεθόδου απώλειας βάρους και σε ποιους αντενδείκνυται.
Τα πάντα για την απώλεια βάρους στην ιαπωνική δίαιτα: τι είναι δυνατό και τι όχι, βασικές αρχές, δίαιτα για 7 και 14 ημέρες, μενού για κάθε μέρα, κριτικές όσων έχουν χάσει βάρος, συνταγές.