-
Χαρακτηριστικά της δίαιτας για διαβήτη, η επιλογή των προϊόντων κατά ΓΔ, οι θερμίδες και η ποσότητα των θρεπτικών συστατικών. Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα πιάτα, δείγμα μενού.
16 Απρίλιος 2022
-
Η κατανάλωση διατροφής είναι ένα σκληρό, αλλά πολύ αποτελεσματικό διατροφικό σύστημα για την απώλεια βάρους. Μάθετε για ποιον είναι κατάλληλη αυτή η τεχνική, εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά και τις αντενδείξεις της.
5 Ιούνιος 2021
-
Λένε ότι η γαστρίτιδα αναπτύσσεται λόγω ακατάλληλης διατροφής, πόσο ισχύει αυτό;
27 Ενδέχεται 2021
-
Περιγραφή της πρωτεϊνικής διατροφής. Χρειάζεται για έγκυες γυναίκες και ποιες είναι οι αντενδείξεις για αυτές τις δίαιτες.
15 Απρίλιος 2021
-
Πώς να χάσετε βάρος σε μια εβδομάδα: ποικιλίες μονο-δίαιτας, αρχές της σωστής διατροφής, σωματική δραστηριότητα.
12 Απρίλιος 2021
-
Ένα σύνολο απλών ασκήσεων για ένα μήνα για απώλεια βάρους θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα βασικό σετ, προπόνηση δύναμης, καρδιο ασκήσεις, τεχνικές αναπνοής και τέντωμα. Διατροφή, κανόνες εκτέλεσης.
1 Απρίλιος 2021
-
Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα στο σπίτι. Τα καλύτερα προπονητικά προγράμματα και γρήγορη διατροφή που σας επιτρέπει να χάσετε 3-5 κιλά την εβδομάδα
29 Μάρτιος 2021
-
Οι φτηνές δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά: την κύρια ενσταλασσόμενη εκφόρτωση, τη διάρκεια, την αποτελεσματικότητα και γενικές χρήσιμες προτάσεις.
29 Μάρτιος 2021
-
Μια λίστα με τις καλύτερες ασκήσεις για την αφαίρεση της κοιλιάς και των πλευρών στο σπίτι, καθώς και την τεχνική για σωστή εκτέλεση σε εικόνες.
29 Μάρτιος 2021
